暑熱・寒冷環境と熱中症（WBGT・実効温度）｜作業環境測定士

暑熱や寒冷は、作業環境測定でも気温・湿度・ふく射熱の測定対象となる労働衛生一般の論点です。問11で毎回、WBGTや熱中症・寒冷障害が問われます。

数値の大小や症状の向きを取り違えさせる引っかけが中心です。

WBGTは日射ありで乾球を足す。基準値は軽作業ほど大きく、暑熱順化していない人は小さい。重症の熱中症は発汗が止まります。

WBGT（暑さ指数）と実効温度

WBGTは、湿球温度・黒球温度・乾球温度をもとに算出する暑さ指数です。日射の有無で式が変わります。

つまり日射がある場合に乾球温度を加えるのがポイントです。「日射がない場合に乾球を使い、日射がある場合には使わない」とするのは逆で、誤りです。

WBGTには基準値があり、WBGT値が基準値を超えると熱中症のリスクが高まります。

基準値は身体への負荷が小さい（軽い）作業ほど大きい値になり、暑熱順化していない人は順化している人より小さい値になります。

着用する衣類によっては着衣補正値を加えます。

なお実効温度（感覚温度）は、気温・湿度・気流の総合効果を温度目盛りで表したもので、WBGTとは別の指標です。「実効温度＝WBGT」とするのは誤りです。

熱中症

熱中症は、高温多湿で体内の水分・塩分のバランスや体温調整が崩れて起こる障害の総称です。重症度でⅠ〜Ⅲ度に分類されます。

• 熱けいれん…発汗で塩分（ナトリウム）が欠乏して起こる筋肉痛・筋の硬直。水分のみを過剰に摂取すると、かえって熱けいれんを起こすことがあります。
• 熱失神…一時的な脳の虚血による立ちくらみ。
• 熱射病（重症）…体温調整が破綻した状態。発汗が停止し、体温が著しく上昇します。「大量の発汗で体温が著しく下がる」とするのは誤りです。

糖尿病・高血圧症・心疾患などの基礎疾患は、熱中症の発症に影響します。

寒冷環境

寒冷環境で体温が低下し始めると、体は熱を作ろうとして筋肉の緊張が増し、震えが起き、酸素摂取量が増加します。

「筋肉の弛緩・酸素摂取量の減少」とするのは誤りです。さらに体温が下がると、震えの消失、筋の硬直という経過をたどります。

• 低体温症…体の中心部の温度が35℃程度以下に低下した状態。
• 凍瘡（しもやけ）…手足の末梢部に発生しやすい寒冷障害。
• 凍傷…皮膚が強い寒冷にさらされて組織が凍結する障害。

過去問でどう問われたか

暑熱・寒冷は、労働衛生一般の問11で6回連続（令和5年8月〜令和8年2月の全6回）出題されています。WBGTの式・基準値、熱中症・寒冷障害の症状が中心です。

引っかけは次の型に整理できます。

• WBGTの日射あり・なしを逆にする（日射ありで乾球を加える）。
• 実効温度をWBGTと同一視する（別の指標）。
• 重症熱中症で体温が下がるとする（発汗停止・体温上昇）。
• 寒冷で筋肉が弛緩・酸素摂取量が減るとする（筋緊張増加・酸素摂取量増加）。

WBGTは日射ありで乾球を足す、基準値は軽作業ほど大きい。重症熱中症は発汗停止・体温上昇、寒冷は筋緊張増加・震え・酸素摂取量増加です。

理解度チェック

まとめ

WBGTは日射ありで0.7自然湿球＋0.2黒球＋0.1乾球、日射なしで0.7自然湿球＋0.3黒球で求め、基準値は軽作業ほど大きく、暑熱順化していない人は小さくなります。

重症の熱中症は発汗停止・体温上昇、寒冷では筋緊張増加・震え・酸素摂取量増加が起こります。

問11で毎年問われる引っかけは、WBGTの日射あり・なし、実効温度との混同、重症熱中症の体温、寒冷時の生体反応です。